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夏っぽいことなにひとつしてない
170720k.jpg

せめて絵だけでも。
粗描でも色ぐらいつけろよと自分でつっこみつつ。
しかし火輪はうちでの水着担当かってぐらい水着披露してるきがしますが。
沙久良の策略か?(


てかこれだと水着っていわなきゃわかんないよね!!!(更につっこみ
夏ですな
7月ですよ!
サンプルになりそうな絵とかありませんよ!
夏ごろには復活したいとかいってたのどこの誰ですかね!?

と思いつつ、まったり(ダメ人間臭

最近はなぞの高血糖(といっても150~250の間でゆれゆれ)が続いてます。
(食べてる量が多いわけでなし、甘いものドカ喰いしたり常時とってるわけでもない、インスリンも食べたらうつは徹底してる)
まぁ高血糖なら動けるからいいんだけど(
こわいのはこのあと急激にさがると猛烈にダウンするのが目に見えてるので、そこですかねぇ……
てか、ほんとどうしたよ……いっそやけ食いして自発的にあげたろか……

今日も今日とて微塵もおもいどおりにいかない体と奮闘中
1型糖尿病に食事制限はいらないと浸透して欲しい
と、ふと思ったので。
運動に関してはいわれませんでしたが、食事制限はものごっつ普通に甘いもの渋られるし、入院してた時は糖分なにそれでしたし(まぁ判明したのは退院少し前で、自分が知ったのなんざ退院後でしたから(はっきり1型・2型っていわねーんすよ…これこれこういう状態でインスリンうたなきゃいけない状態ですみたいには説明されたんだけど、インスリンは2型でも必要な人は必要なわけで^^;)

カロリー的には病気であるないに関わらず普段から気をつけたほうがいいとは思います、はいw

で、自分は試しだして数ヶ月ですが、ほんっとーにインスリン調整というか「食べたらうつ」それのみなんですわ。
インスリンの量調整しないといけないし、調整したところで思うようにいかないのは食事制限しようが時間きめようがかわりません。
っていうか、1型は時間決めてうつタイプじゃないと思います(体感)
持続性のは、ないよりはあったほうがいいのかな? ってかんじで結局続行してますけど。

小腹がすいてチョコパイとコーヒー(ブラック)とか割りと食べてたりしますが、Hb1Ac許容範囲ですしね!
スーパーで半額なってたケーキみつけて食べたりしてますが(以下略

食事の合間に食べたら当然注射回数も増えるので、ケーキとかデザートとして食事後に食べます。
そういうときは「食事多め」と判定して2単位ふやしたり。

で、これも思うところがあったんですが。
病院の先生が2単位推しなんだけど、これ1型は1単位のがいいと思いますぜ。
もとより調整難しいところでは微調整必要だと。まぁ数字自体がふってあるのが2単位ごとでメモリでっていうと視力低い人とかにはストレスなるかもだけど。

だからですね……子供に普通のケーキだめ! みたいに言ってるおかあさん……食事量はまもりつつ、あげていいと思うんですよ。カロリー的に大丈夫な範囲で。
とおもったけど、一度「これおいしい!」って覚えると子供隠れて食べたりしちゃうかなぁ?
なんか、たまに気になること調べたりすると、子供ってたいていやさぐれてるなぁと(食べたい盛りに食べられないのは辛いでしょうしなぁ)思ったもので。
つーか、一人だけ制限で家族はケーキ食ってるとかいうの見て「おいおい。鬼かおまえら^^;」っていうのもありました。

ただ、あくまでも自分は大丈夫だったぜ! って話なので、私は制限したほうが調整うまくいきますっていうのならそれでいいと思います。
こう言いつつも、一応、気にして普段の食事で砂糖とか使わないようにしてますけどねw
(使うとしても人工甘味料系)



ただな、私もともとは甘いものそんな好きでもなかったんだよw
(コーヒーは激甘派で砂糖たっぷりいれてましたが、今はすっかりブラックになれました)
食べられないっていわれると食べたくなるね!?(
先々月の提案
インスリンで(3本もつのがだめなら)ランタス(24h持続性)をなくしてノボラピッド(中間(混合)型で効くのが遅い)とアピドラ(速攻型)にしてみたい、の結果。
却下されました。

医者の言い分
・強化療法においてはその打ち方は聞いたことが無い。
(だから試してみたい言ってるんじゃないですかーっ)←心の声
・この(ランタス+アピドラ)組み合わせで、朝が高くなるならランタスで調整するしかない。
(それ(ランタス単位増やすと)だと昼低くなるつってんだろぼけぇ!!!)
・HbA1c数値は少しあがったものの、許容範囲なので続行で。

に、ねばってみた結果は。
・だったらランタスをXR(ランタスよりゆっくり効く感じで効きがなだらかな感じ)にしてみましょう。

まぁたぶんこれ逆効果だけどねー。
ピーク時が昼にかぶってるなら、ゆっくりきいても意味ないもん。
朝にピークがかぶってくれればランタスでよかったんだけど、それよりなだらかになったら、ねぇ?

で、夜に数値のプリントもらったやつみようとおもって一緒にしまってた薬剤説明のをみて気づいたんだけど「処方でもらってるとこの薬剤師さんにきけばよかったー!!!」と。
前回の時は病院内の薬剤師さんだったんですね。
基本、穿刺時の針とかチップ、消毒用コットンもらうんですけど。
インスリンもらうのは外の処方薬局。

で、そこにいる男性の薬剤師さんはインスリンかわったり、本数かわったりすると、目の前でしっかり計算してくれて、あぁ大丈夫ですね~とか余ってるようなら次回から減らしてみてもいいと思いますよ~とかアドバイスもくれるんですわ。感謝(>v<)
(担当医はこっちから言うまで前のまんま処方するので……^^;(PCに前のデータとかあるんだよ?(画面みながら診察ですけぇ)
その人ならすごくきちんと考えてくれそうなきがするっ

まぁ今更だし、毎回いるときに行くわけでもないので次いつになるか_(:3」∠)_
電話? 苦手です(
明日病院~
そういえば、食後低血糖、解決したかもしれない。
少し前、食後苦しいのが続いていたので検索かけてみたところ、そういった表記はないけれど「食後低血糖に」という表記が。
2~3年前の糖尿病系サイトの書き込みだったんですが。
そこのレスで「糖の吸収とインスリンの吸収があってないのでは? 食後にうってみては?」という内容をみて。

なるほど!!!!

と。
いや、そのぐらい自分で気づけよ。
と思われるかもしれません。
でも、医者に相談しても」「おかしいね」「不思議だね」で終わってた案件なんですよ?
(ちな指が痛いとかいったときも、スルーされましたね)
患者が自分でどうこうするってのは、結構勇気いるんすよ……。
(信頼してないとはいっても、まがりなりに医者ですから。最悪の自体にはならないだろうという思いはありますし)

結果、数日ためしてみたところ。
食後血糖値さがるのこない! これだ!?
ってかんじです。
苦しいのも軽減されて、現時点おこってないような?

ただ食事前計測して高いときは、従来通り食前に射ってます。

さて、明日どうなってるかなー(といっても数日前のじゃ出てこないとおもいますがw)
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プロフィール

今川かすたあど(旧:常盤巽)

Author:今川かすたあど(旧:常盤巽)
他名:ヨカ、Yorka、遥歌
メインOS Win10(64bit)
2015.7月~糖尿病(1A型)になりました。1型は生活習慣病に非ず。日本人の発症95%は2型。1型発症の多くは10~20代。尚当人中年w
何分いきなりすぎてたまにネガります
■使用ツール■
CLIP STUDIO PAINT PRO
GIMP
IllustStudio
PhotoshopCS2
他、フリーウエア色々触るの趣味かも。

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